现代年轻男性的身体素质是越来越差，很多男性朋友年纪轻轻的就患上了这样那样的病，这都和自己平时的不好的生活习惯有关系，要想避免自己被疾病困扰，我们首先要做的就是如何养成一个良好的生活习惯，以及学习一些基本的病预防知识，那么今天我们就一起看看

　　男科医院医生介绍包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。包皮龟头炎可由于感染和非感染引起。由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌，都可引起包皮龟头炎。非感染因素多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。

　　男性如何预防龟头炎

　　一、注意阴部卫生

　　注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　二、性生活要适度

　　夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　三、清洁生殖器

　　经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。

　　四、及时换药

　　如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　五、用药要谨慎

　　对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

　　六、饮食要清淡

　　日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

　　男科医院温馨提示：很多男性朋友都对自己的身体健康状况十分的不重视，这也是迫于生活的压力，很多时候，我们都是为了自己的幸福生活而在努力着，却忽视了一个重要的问题，只有健康的身体才能够享受那来之不易的幸福。后，男科医院祝愿所有的朋友们都能够身体健康，家庭幸福。