精索静脉曲张的护理及保健。阳江仁济医院专家表示精索蔓状静脉丛分为三组：即精索内静脉、输精管静脉、精索外静脉。三组静脉间有广泛的侧枝互相吻合，与发病密切的为精索内静脉，但亦可累及各静脉组。

　　一、精索静脉曲张日常护理

　　1、注意休息，生活要有规律，保持心情舒畅，避免疲劳。术后半年避免过度活动。禁止性生活。

　　2、禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。

　　3、注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染。

　　4、按医嘱服药及按时回院复查。

　　二、精索静脉曲张日常保健

　　宜

　　玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜。

　　忌

　　禁烟、酒，忌刺激性食物。

　　温馨提示：精索静脉曲张是一种对男性造成巨大危害的一种疾病，不仅会对男性的健康造成危害，同时也会对生活造成一定得影响。希望男性朋友能重视这一疾病，对自己的健康负责，对自己的家庭负责。更多相关信息可在线咨询阳江仁济医院的专家。