容易患上精液不液化的人群有哪些?现如今大家都忙着工作，不再是女主内男主外的老封建思想，工作压力大，因此晚婚晚育是当今的潮流，日趋繁华的城市，灯红酒绿，熬夜也是必不可少的项目之一，当我们想要孩子的时候，发现有重重的阻难，今天我们来谈谈精液不液化的高危人群有哪些?下面我们就来了解了解。

　　正常情况下，每个男性的精液射出之后，都会马上凝固然后液化，整个过程都不会需要很长的时间，要是这个过程根本就没有发生，或者是发生液化的时间过于漫长，那么就会影响精子的质量，影响男性的正常生育，造成男性不育也是必然的。

　　下面就是容易患上精液不液化的一群人：

　　1、生来就有的肾虚体弱多病，加上后期的调理不良，生病了也不早点去医院检查医治，而是一拖再拖，导致体质越来越差，病毒病菌容易侵袭，要是一些生殖方面的疾病的话，时间长了就会影响精液出现异常，出现精液不液化的现象!

　　2、整天沉醉在灯红酒绿之中，习惯抽烟喝酒，贪恋美色，性生活次数没有把握好，肾亏乏力，自然而然容易精液不液化。

　　3、气虚淤血，精窍堵塞，精液亦不液化，要是不及时医治，较终会造成男性不育出现!

　　4、吃太多寒冷的食物，尤其是在夏天不停地吃冷饮，虽然一时舒爽，但是时间久了就会生病，影响肾脏功能，致使精液不液化。

　　5、喜欢吃辛辣等一些刺激性较大的食物。不仅伤胃，还损肝，身体机能劳损，造成代谢紊乱，引发各种疾病，也很容易造成精液不液化!

　　精液不液化的注意事项有哪些呢?

　　1、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的较主要因素。

　　4、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子质量。

　　5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　6、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　7、减少使用化妆品。研究表明，化妆品中所含的邻苯二甲酸酯等有害物质，是造成过去多年来男性精子数量和生育能力下降的“罪魁祸首”。

　　男性精液不液化，并不是什么大不了的疾病，特别是随着现在医疗的发展，很多疾病都可以轻松治愈，但是男性朋友也要重视起来，多注意自己的身体变化。