打败痤疮”这个话题永远是患者较关心的无奈当前处在特殊时期中，患者们应该如何较大化地来控制痘痘的反复呢?以下这些要点，痤疮患者日常也需要重视：

　　1购买口罩时，应该尽可能选择透气性较好、资料较“亲肤”口罩。长时间佩戴时一定要定期更换，有条件的情况下，一般四个小时左右就可以更换一次，更换的同时也可以适当清洁一下皮肤。

　　2如果是需要上班的患者们办公过程中可以工作一段时间就起身到人员稀少、空旷的地方活动活动，此时也可以适当摘下口罩，这样不只能防止长时间久坐，还可以让皮肤得到一定的缓解。

　　3如果是油性皮肤的患者，还是应该注意清洁，但是不建议过度地清洗。另外，对于少量痘痘的油皮患者，wanquan可以外用阿达帕林、维A酸，红霉素凝胶等外用药物(有条件建议询问专业医生)来进行点涂，以此来控制痘痘留下痕迹的可能性。

　　4对于干皮、以前不怎么长痘的患者突然迸发的痘痘，则认为是存在外界安慰的像是戴口罩等还可能是因为睡眠不好、压力过大等，这时候就需要调整生活方式。先要规律作息、早睡早起，其次还要学会适当缓解压力、控制情绪。

　　5无论是干皮，还是油皮患者，都需要控糖、控奶、减少油脂类食物的进食，减少吃垃圾食品;日常还要注意适当运动，促进身体代谢功能的恢复，还可以增强身体抵抗力，防止病毒入侵