前列腺痛跟所有前列腺疾病一样一旦出现会给患者的生活带来非常大的影响，比如前列腺疼痛的出现很容易让人的精神变得紧张、情绪、恐惧等，这样一般影响的会更加深远，很多人就可能因为前列腺带来的身体异常让自己的工作和生活变得非常的艰难和不便。还有一个比较严重的影响就是前列腺痛还会导致性生活不和谐，降低性生活的质量，成为患者的“性”福杀手，让男性与其妻子“性”福不再，着实令人痛苦万分。所以避免这种疾病的发生也就成了重中之重。对此以下就是
阳江仁济医院医生带来的介绍：
远离前列腺痛生活中要做到哪些方面
一、戒掉烟酒：这是因为在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，造成前列腺痛。
二、不食辛辣：男性经常的吃辛辣食物，会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，造成前列腺痛。
三、不要憋尿：在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张，这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。
四、不要久坐：久坐会导致前列腺反复的充血，会导致男性排尿困难，所以男性应该减少久坐的时间，预防前列腺痛的发生。
五、要多饮水：充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。
六、性生活要规律：过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态，这同样是对前列腺很不利。
以上就是阳江仁济医院医生关于前列腺痛预防的介绍，希望大家看后对这种疾病能有深一层次的了解。我们在平时在生活中也一定要养成良好的生活习惯，特别要注意饮食方面，以上所介绍的这些就可以做个不错的参考，这样不止能够预防前列腺痛，还能帮助预防其它的前列腺疾病。
