日常生活中很多原因会造成前列腺炎，如果男人发生了前列腺炎，对于他们的生活就会有非常大的影响。那么导致前列腺炎发生的原因及注意有哪些?下面就请为大家详细的介绍下。

　　一、导致前列腺炎发生的原因有哪些?

　　1、无无节制饮酒：有的人说饮酒是一种享受，但是他们却不知道饮酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻微的水肿，前列腺也不例外。

　　2、夜生活频繁或者手淫过多：手淫也好夜生活也好，只要不过频都无害的，是生理性的，但假如过频，就是致患病原因素了。

　　3、长时间坐着：长时间坐着是现在比较多办公室工作的人的一种方式，还有就是一些长途司机，长时间坐着打麻将都会造成前列腺。

　　4、刺激性食物刺激：爱吃辣的吃一些刺激性的食物都能够造成前列腺。虽然说吃辣的可以刺激消化道，但是会造成泌尿道充血，容易引发便秘。

　　5、感冒着凉：如果男人身体着凉，会困扰前列腺的一个血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属肾，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

　　前列腺炎的预防方法有以下几点：

　　1、规律的性生活：有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复。

　　2、保持清洁：专家建议多穿通风透气散热好内裤。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之女性私处通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

　　3、加强体育锻炼：增强肌体的抵抗能力与免疫能力。

　　4、避免酗酒：酗酒伤身，所以要避免酗酒，而且禁止吃大量的辛辣食物。

　　5、积极治疗感染病灶：通过治疗感染病灶，来有效防止前列腺受到感染。

　　6、不宜久坐和骑车：长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎。

　　7、不滥用抗生素：滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成正常菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得更为困难。

　　温馨提示：感谢您耐心的阅读完，如有更多有关的其他资讯，可以点击我要咨询直接与医师联系，将在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予的个性化的指导意见，提供医治方案，并为您的病情保密。患者朋友们在治病期间不要忽视了心态的调整，要保持积很乐观的心态，积极很面对疾病，尽早恢复身体健康，摆脱疾病的困扰，祝大家身体健康!

　　8、防止受寒：天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。