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老年人应怎样预防前列腺肥大

发布时间:2021-01-12   来源:阳江仁济医院 责任编辑:仁济医师 浏览数:

  老年人应怎样预防前列腺肥大?前列腺肥大是一种很常见的男科疾病,不仅会影响到患者的日常生活和工作,还会导致其他并发症出现,应该积极采取措施进行预防。那么,老年人应怎样预防前列腺肥大呢?下面会给大家做详细的介绍。

  老年人应怎样预防前列腺肥大呢?老年人预防前列腺肥大,应经常进行体育锻炼。通过积极参加体育运动,如跑步、爬山、游泳、打球、做操等,可以加快机体的血液循环和新陈代谢,改善前列腺局部的血液循环,减轻前列腺淤血;还有利于保持睾丸的功能,延迟睾丸功能的衰退;增强机体的抗病能力,减少尿道炎、膀胱炎及前列腺炎的发病机会。具体的老年人应怎样预防前列腺肥大方法如下:

  老年人应怎样预防前列腺肥大

  一、保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌纵欲。

  二、饮食应清淡易消化的食物为主,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重前列腺肥大排尿困难的症状。

  三、少食辛辣刺激的食物,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

  四、尽可能少骑自行车,因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。

  那老年人前列腺肥大是由什么原因导致的呢?我们一起来了解一下。

  1、随着男性的年龄增长,使体内的内分泌失调,其中性激素严重失衡,因此多余的性性激素和胆固醇就会堆积在男性的前列腺内,从而是老年人的前列腺肥大。

  2、由于老年人的身体抵抗力下降,前列腺周围的器官会发生病变,并且细菌感染反复发作,长期的炎症刺激下,导致了前列腺肥大的出现。

  3、下尿路不通畅,易使膀胱过度充满尿液,从而刺激性器官充血。这种情况多见于中年男新,如果男性不注意预防前列腺肿大,随着年龄的增大,体内的性腺组织会萎缩,这样前列腺会变大,有一部分男性在40岁以后就可以增大。

  老年人应怎样预防前列腺肥大?前列腺肥大一定要引起老年朋友的注意,不要在正应该享受晚年之乐时,还要受到疾病的困扰,前列腺肥大如不及时治疗会对您的健康造成伤害。*后感谢您利用宝贵的时间来阅读完以上内容,祝您身体健康!

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