死精症是临床上导致男人不育的常见原因之一，建议男性朋友一定要对这种疾病引起足够的重视，一旦发现自己患上此病，尽快进行规范的治疗。下面为大家介绍一下引发死精症的原因，希望对男性能有所帮助。

　　导致男人患上死精症的原因有很多，常见的有以下这些：

　　1、长期禁欲：长期不射精往往精子密度非常高，死精子多，精子活活力差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5-7天为宜。

　　2、精索静脉曲张：引起的死精子症的原因在于：由于睾丸以及附睾血液循环障碍，部分的温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下而导致死精症。

　　3、生殖感染引起，本类疾病如果延误治疗会对男性生育力造成威胁，临床上常出现生殖感染引起死精症病例，这是由于生殖系感染促使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会直接的影响精子活力。如精囊炎、输精管炎、附睾炎、前列腺炎等疾病。

　　4、性生殖器官的炎症：炎症可使生殖器官充血水肿，血液淤滞，而缺血缺氧，导致精子死亡。附睾炎和输精管炎症等相关的炎症引起的死精子症。由于受到感染的影响，从而大量消耗了精子赖以生存的必需营养物质或微量元素锌，促使精液的酸碱度发生了变化，以及出现抗精子抗体等因素出现的情况，破坏了精子生存的良好环境而使精子死亡。

　　那么死精症有哪些预防方法

　　1、禁止吸烟

　　吸烟有害身体健康，也会伤害精子，因为香烟里面含有非常多的有害物质，而当我们吸烟的时候会把这些物质通过血液输送到精子里面，从而进行毒害作用，从而导致精子死亡。另外长期吸烟的话还会影响血液循环系统，导致性功能出现异常的情况。

　　2、戒酒

　　酒跟烟是危害是非常大的，并且酒精会直接伤害睾丸，当我们喝酒过度的话就会导致睾丸受到伤害，这样就会出现睾丸萎缩的情况，从而导致精子的活力出现下降情况，严重的话还会出现精子死亡情况。

　　3、不要久坐

　　大家都知道精子的较佳生存温度差不多要比低个2度左右，而当我们久坐的时候就会使私处的位置因为没有透风而升高，精子要是经常处于这样的一个环境就很容易出现死亡情况，从而导致死精症的出现，所以在平时想要预防死精症就不要久坐。

　　4、不挑食

　　精子也是需要营养的，如果营养不够的话就会出现死亡的情况。当我们挑食的时候就会使无法摄入足够营养，而这样就会出现精子死亡情况，所以建议大家在平时的时候较好要均衡膳食，不要过于挑食。

　　相信大家通过以上文章内容的介绍，应该对死精症这种疾病的预防方法有了更多的了解，死精症这种疾病的预防方法还是很多的，希望大家了解到这种疾病的预防方法以后，平时一定要忌烟酒，并且平时也要适当做一些锻炼，不要长时间的久坐。