少精症患者生活中要注意什么？患了少精症，不敢正视自己的病情，这样不但治不好疾病，还会耽误治疗时机，造成终生遗憾。所以，根据少精子症的病理病情，少精症患者在日常生活中要注意一些事项，让身体更快康复。
1、注意安全避免骑跨伤：轻伤并不代表对生育能力没有影响。
2、养成科学健康合理的饮食习惯：少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。
3、食物的有效调节：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品。
4、少精症护理还要戒烟酒：少精症的日常保健要戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。
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