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男人出现性欲减退该怎么办

发布时间:2020-11-23   来源:阳江仁济医院 责任编辑:仁济医师 浏览数:

  男人出现性欲减退该怎么办?男性朋友们应该对于性欲减退这种疾病都是非常熟悉的,这种疾病也是男性朋友们的高发疾病,患上这种疾病让大家都是非常苦恼的,同时还会给患者带来很大的心理压力,那么男人性欲减退该怎么办?下面就来为大家性欲减退该怎么办。

  性欲减退的病因

  首先是年龄因素:男性在青春期后性欲达到顶峰,30~40岁开始性欲减退,50岁起减弱明显,但性能力却能保持到70~80岁,且只是性欲减退而已,并未消失。女性的性欲,30~40岁才达到高峰,绝经期后逐渐减退,60岁以后减退明显。

  其次是烟酒嗜好:长期嗜好烟酒,不仅会影响到性功能,使性欲减退,而且烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响到下一代优生。

  不良情绪也是导致男性性欲减退的原因之一,一个人有着良好心态的时候,往往会产生性交的欲望:如果情绪不好,性欲也就容易减退;夫妻感情:良好的夫妻感情会激发性欲,促使性和谐;而配合密切的性生活,又会反过来增进夫妻的感情。正所谓“情产生性,性促进情”。

  *后需要注意的是居住情况。一般而言,居住条件相对困难,会影响性欲还会产生阳痿、早泄和性冷漠等性不和谐现象。

  性欲减退有哪些预防方法

  1、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  2、消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着*消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

  3、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  4、消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  过以上文章内容的介绍,大家应该对于性欲减退的预防方法也都有了更多的了解,以上介绍的这些预防方法对于预防性欲减退有着比较不错的效果,希望能够帮助更多的患者,你在生活中一定要养成良好的生活习惯,有规律的性生活,消除压力,调整好自己的心态。

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