适当的手淫可以缓解青春期的性冲动和性紧张，但过多的手淫会使身体感到明显的疲劳并引起身体不适。在严重的情况下，它将导致男科疾病，例如早泄。医生建议男性朋友应尝试减少手淫。以不会导致早泄，那么，除了手淫之外，还有原因会导致早泄吗?让医生为大家解答。

　　年轻男性过早体验性生活或手淫过度会引起早泄

　　早或过度的性生活会导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失，人体内分泌系统和中枢神经系统正处于生长发育阶段，不适度的手淫会给内分泌系统和中枢神经系统造成很大的伤害，要避免这些因素。

　　包皮过长会让年轻男性出现早泄

　　包皮过长龟头不能正常露出，平时受到的刺激和摩擦比较少，而一旦进行性交龟头受到轻微刺激就会射精，于是出现了早泄。青少年出现包皮的现象应该趁早治疗，避免对以后的生活造成影响，青少年时期的包皮治疗后对以后的生活不会造成任何影响，对阳痿、早泄有很好的效果。

　　患有前列腺炎也会导致早泄的出现

　　列腺能分泌前列腺液，而前列腺液是构成精液的主要成分，前列腺炎会让前列腺液过早流出，早泄发生，前列腺炎的症状表现为排尿异常，尿不尽，夜尿多，疼痛等，及时排查病情，及时医治。

　　早泄该怎么预防?

　　1、不要纵欲，随着冬季的来临，身体状态随着改变。过于操劳比较容易耗气伤津，在冬季男性应该适当减少性生活。多积聚身体能量，若在工作繁忙，睡眠减少的情况下。过度纵欲会透支身体能量，导致身体抵抗力降低，就会导致早泄的发生。

　　2、调节自身心理，男性朋友平时应该多注意修身养性，调节好自身心理健康。尽量避免手淫等不健康的性生活习惯。

　　3、做好个人卫生，随着冬季的来临，人们都会为了御寒而穿的比较严实。因此会导致身体皮肤不通气，细菌在人体体表繁殖能力增强。与此同时，若个人生活卫生习惯不好，生殖器接触到病菌会引起感染，从而会在夫妻同房时交叉感染。甚至造成心理上的压力，导致早泄的发生。

　　4、夫妻同房后不要立即碰冷水，男性群体在与妻子发生完性行为之后不要立即碰冷水，可以稍作休息。洗个热水澡，促进身体血液循环，有利于消除疲劳感，恢复身体状态。

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