射精过多是男性性功能障碍的一种，是早泄的常见表现。射精的时间对男人来说非常重要，通常是男人用来衡量自己性能力的标准之一。 两个人准备好进行一次酣畅淋漓的时候，男性却秒射了; 这是一个令人尴尬而令人心碎的时刻。 那么男人出现秒射问题怎么办呢? 接下来让我们一起看看。

　　改掉不良的生活习惯

　　生活中有很多不良的生活习惯是能够透支男人身体的，比如说经常熬夜，再比如说在上非常放纵，这些坏习惯会导致男性出现肾虚的情况，影响男性的性能力和生育能力。想要改善就一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，过健康的生活。

　　坚持体育锻炼

　　男人在当中能够坚持多长时间和男人的身体素质关系很大，想要延长时间，提高男性的身体素质是必不可少的。尤其是做一些力量训练，针对臀部、腿部和腰部的肌肉进行系统的锻炼，能够有效的提升男性的性能力。

　　去正规的医院医治

　　不管是不是因为身体上出现了疾病，或者确实得了性功能障碍，都应该去医院检查一下，看是否需要进行治疗。有的男性之所以射精过快是因为疾病的因素，常见的就是早泄，这个时候就需要进行系统的医治，才能够尽快的解决这个问题。

　　男科医院医生：现在一旦患病了，下面的医治请有针对性点，不要盲目的乱来，要先去正规的医院检查，再来进一步的医治，合理点有针对性点，这样才不至于越来越严重的。现在您了解什么避免早泄出现了吗?这些要严肃的注意的，并且一定要养成良好的生活习惯，避免什么恶习出现，以免伤害出现。