我们经常被人称为十肾九虚，这大大说明肾虚是FII的普遍现象。 特别是对男性朋友来说，肾虚会导致生物抵抗能力下降，甚至影响功能。 所以说肾虚症状必须及时治疗。 肾虚属中医辨证法范畴，应到医院诊治肾虚。

　　肾虚是指肾脏精气和阴阳不足。 肾虚的种类很多，其中常见的是肾阴虚、肾阳虚。

　　肾虚症状：肾阳虚症状为腰酸、四肢寒冷、寒冷甚至浮肿，为“寒”症状，功能不佳时肾阳虚症状为“热”，主要有腰痛、干热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 现代科学证明，人一旦发生肾虚，肾阴虚和肾阳虚都会导致人免疫能力下降。 肾虚发生后，肾脏免疫能力下降，肾脏的微循环系统也闭塞，肾脏的网络不通的证据很多。 所以应结合防治肾虚。

　　肾虚从中医的角度来说。 因此，好到正规医院的中医或正规医院就诊。 除了在医师的指导下烹饪药物外，肾虚患者还可以采用饮食疗法、运动、药物多种方法进行综合烹饪。 但是，以是通过多吃补肾的食物来烹调的，如韭菜、羊肉山药、核桃、开心果、腰果等。

　　肾虚要用中医。 如果发现自己出现肾虚症状，要注意休息，避免疲劳，性生活要注意节制。 平时吃以有补肾功效的食物，有助于改善肾功能。