阳痿或多或少会困惑一些男士，分轻度一些的比较严重一些。大家都了解，留意清洁卫生和行房环境卫生，是防止各种各样男性疾病的重要。医师提醒，如果有相近阳痿病症得话，不必自主服药，一定要就医医院门诊在医师具体指导下慎重服药。下边大家就一起来掌握下青少年阳痿怎么办?

　　医生介绍，阳痿的发病原因

　　1、中枢神经系统变病：下丘脑垂体-垂体肿瘤或别的位置恶性肿瘤，人的大脑局部性危害，如局限癫痫病大脑炎脑溢血挤压等，脊髓损伤脊髓肿瘤，漫性酒精中毒，多发性硬化症症，骨盆手术治疗损害周边自主神经系统等可产生阳痿的发病原因。

　　2、内分泌失调变病：如糖尿病患者，脑垂体功能不全，睾丸损伤或作用不高，或甲状腺机能减退及较为亢奋，肾上腺作用不够等均可导致阳痿的发病原因。

　　3、精神神经系统要素：如童年时期性心理遭受外伤，或结婚缺乏性专业知识，有焦虑不安和焦虑情绪的心理状态，或夫妻关系不和，家庭成员关系不和睦;或坏习惯，如手淫用力过度因而只是男性生殖器的敏感性减少，精神焦虑不安，观念负担重等可导致阳痿的发病原因;头脑或精力过多，或欠佳精神刺激性，如过多抑郁症忧伤害怕等，或恣情纵欲，性生活过度等均可造成大脑皮质神经功能紊乱而发生阳痿的发病原因。

　　怎样预防阳痿?阳痿的预防方法有哪些：

　　了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　在饮食上面适当的做些调整：狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　多了解相关的知识 ：有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　温馨提醒：看了上边的详细介绍，大家知道精神焦虑不安有可能导致阳痿，精神神经系统要素是男士得了阳痿的一个缘故之一。无论是得了什么病都是会令人心身遭到严厉打击，何况是阳痿这类男科病会致很多男士痛苦不堪。因此 ，要想防止阳痿的产生，为何不维持开心的情绪呢。