性生活是沟通男女之间感情的较好的纽带。

　　男性应该如何调理早泄呢?

　　1找出早泄的原因

　　正常的男性是不会早泄的凡是呈现了早泄一定有背后的原因。引起男性早泄的原因主要有以下这几种，分别是心理原因、阴茎敏感、慢性前列腺炎等炎症等。这些原因都会引起早泄，想要调理早泄要从这些原因入手，否则都只能缓解，但不能从根本上解决。

　　2男女之间有沟通

　　其实早泄并不可怕，可怕的女性对此的嫌弃以及不理解。身为男性的另一半一定要鼓励和支持，不能泼冷水，也不能幸灾乐祸，这样会使早泄的情况更加严重，甚至会使二人的感情出现问题。当出现早泄的问题的时候，两个人之间一定要进行行之有效的沟通，看是哪个环节呈现了问题，接下来一一进行尝试和改善。爱人的鼓励会提高男性的自信，不会是事男性出现因为早泄导致的心理问题。

　　3不要有太大压力

　　有时只是偶尔一次半次的早泄，这种情况是正常的但是很多男性因此背负了比较繁重的心理压力，认为自己往后一直会这样了就会感到fei常的丧气。其实出现射精过快万不要太过于惊慌，因为有可能并不是真正的早泄。即使是真正的早泄，也要打起精神来去治疗和调理，要有好的心态，相信自己一定能够变好。另外身为男性的另一半也应该注重对男性压力的排解，多带他去做其他事，转移注意力。

　　4自己适当的锻炼

　　男性如果呈现了早泄的情况，除了根据原因进行调理以外，男性也要适当的进行锻炼。比如说中断排尿的方法，或者冷热水交替抚慰阴茎的方法，都是对调理男性早泄很有帮助的锻炼方法。希望各位有早泄情况的男性能够认真的搜索一些关于锻炼的资料，找出适合自己的方法，并且进行坚持不懈的锻炼，相信总会有好结果到来。

　　早泄会极大的损害了男性的尊严，很多男性都因此而一蹶不振，也不会积极的去调理它和治疗它这样就会使早泄的情况变得更加严重，健康也受到损害。